TomCat Sommer und Wintersport    
  TomCat Sportcamps veranstaltet Abenteuer-, Sport- und Freizeitwochen für Kinder, Jugenliche und Erwachsene  
     
 
 
Dies ist eine Info-Seite von TomCat-Camps mit einer Übersicht unseres Angebots und einer Beschreibung unserer vielseitigen Leistungen bzw. unserer Zielgruppe.
 
Hochseilgärten – Ropes Course
 

Hochseilgärten – Ropes Course

Ropes Course Begriffe

Staple U – Hakerl, Aufstiegshilfe
Bolt Schraubbolzen mit Öse
Guyline, Guycable Abspannung
Self Belay Selbstsicherung
Top Rope Überkopf-Umlenksicherung
Pole Mast
Redundanz Doppelte Sicherheit
Klettersteigset
Zip Line Rückpendelsicherung, Seilrutsche, Flying Fox
Pretender Rückpendelsicherung
Pull – Line Rückpendelsicherung
N-Sicherung
Life- Line Horizontales Überkopfsicherungsseil
Cable, Wire Stahlseil
Kausche Metallteil zur Minimierung von Reibung, wenn mit dem Stahlseil ein Auge
geformt wird
Seilklemme
Spannschloss
Pilotleine Reepschnur, die statt der Toprope Sicherung eingezogen wird
Multi Vine Traverse Cable Walk
High V Wild Woosey
Dangle Duo Gigant Ladder, Himmelsleiter
High Y
Pampers Pole Pamper Pole, King´s Finger

Wann ist ein Ropes Course sicher?
Sichtprüfung
• Von unten nach oben
• Verankerungen
• Mind. 3-5 Seilklemmen, der Bügel der Klemme am kurzen Ende
• Plombierung an den Spannschlössern vorhanden?
• Prüfplakette oder fragen, wann zuletzt gewartet wurde
• Fehlt was offensichtliches?
• Klang, Optik vom Holz
Information
• Vom Haus / Betreiber / Organisation
• Von anderen TainerInnen
• Seilbücher, Manuale, Protokolle

Einleitung, Anmoderation(keine chronologische Reihung)
Allgemein
• Vorstellrunde, Du – Sie klären
• Technische Infos zur Anlage
• Info, dass man im Notfall reagieren kann, nicht zu detailliert
• Abfrage der Gesundheit unter Wahrung der Intimität (siehe unten)
• Vorerfahrungen
• Programmablauf
• Pausenregelung
• Erste Hilfe Set – wo?
• Umgang mit Material, nichts herumliegenlassen, ...
• Einstieg mit Bewegung
• Kleidung, Schuhe
• Alles aus Jacke, Hose raus
• Haargummis verteilen
• Sonnenschutz, Trinken
• Blase entleeren
• Vorbereitende Übungen
• RC ist kein Spielplatz
• Unter dem Ropes Course nicht laufen
• Handy
Regeln
• Helmpflicht
• Stop-Regel
• Freiwilligkeit und Eigenverantwortung, kein Wettbewerb (=es ist sehr mutig,
eigene Grenzen wahrzunehmen)
• Zusammenbleiben
• Einhalteregel
• 4 Augen Prinzip
• Schmuck etc... ablegen
• Alkohol- und Rauchvereinbarung
Beim Gesundheitscheck (schriftlich, mündlich) abzufragen
• Wirbelsäule
• Hüfte
• Schulter
• Kreislauf, Herz
• Anfälle
• kürzliche Operationen
• Knie
• Allergien
• Asthma
• Diabetes

Das Ropes Course Management
Das Ropes Course Management (RCM) ist eindeutig benannt und ist für den Betrieb
der Anlage verantwortlich.
• Manual: Das RCM verfügt über ein schriftliches Manual, welches die Kriterien
für die stattfindenden RC-Programme festlegt
• Inspektion: Das RCM veranlasst mind. 1x / Jahr eine Inspektion der Anlage
• Gesundheitszustand der TN: Es stellt sicher, dass genügend Informationen
über den Gesundheitszustand der TN vorliegen, um eine sichere
Durchführung gewährleisten zu können
• Vorinformation: Es stellt den TN vorab Informationen zur Verfügung, welchen
Charakter das RC-Programm haben wird und welche Risiken damit verbunden
sind.
• Sicherheit: Es stellt sicher, dass ein umfassendes Sicherheitskonzept
vorhanden ist und dass es angewandt wird.
• Versicherung: Es kümmert sich um einen Versicherungsschutz der Trainer
und TN
• Qualifikation: Es gibt Aufträge nur an Trainer weiter, von dessen Qualifikation
es sich überzeugt hat

Der Ropes Course Trainer
• Ist für die Gesamtsicherheit verantwortlich
• Kennt die statischen und dynamischen Sicherungssysteme der Anlage
• Kann diese selbstständig auf- und abbauen
• Kann eine Übung mit angemessener Sicherheit für die TN anleiten und
durchführen
• Kann Sicherungstechniken an die TN vermitteln, diese überprüfen und wenn
nötig intervenieren
• Verwendet die Elemente und Materialien korrekt
• Beherrscht die Notfallpläne bei Vorfällen
• Dokumentiert diese Vorfälle laut Sicherheitskonzept
• Hat einen gültigen Nachweis über Erste Hilfe Skills
• Weiß vom Gesundheitszustand der TN
• Informiert die TN über Risiken und weißt auf die Notwendigkeit hin,
Eigenverantwortung zu übernehmen
• Passt das Programm an den Zustand der TN und der herrschenden
Umwelteinflüsse an
• Untersagt den Konsum von bewusstseinsbeeinträchtigenden Substanzen
(incl. Alkohol)

Notfallcheck im Ropes Course (High Elements)
Vorbereitung:
• Arzt z.B. in Drobollach: Dr.Erhard Staudacher, Dietrichsteiner Str.13, (nur vom
Händy: 04254) / 21 41
• Internat.Notruf: 112 (auch v Händy ohne Vorwahl)
• Notruf: 144 (auch v Händy ohne Vorwahl), Bergrettung: 140
• EH - Set vorbereiten
• Rettungsrucksack durchsehen siehe Rückseite
• insbes.richtig eingehängtes GRI GRI
• persönliche Ausrüstung durchsehen siehe Rückseite
• und aufnehmen, umschnallen
• Händy vorbereiten - Ladestand, PINCODE, einschalten, Bedienungsanleitung
• Sicherungssystem des Elements prüfen
Vor Beginn der Übung:
• Bekanntgabe der Existenz einer Sicherheitsprozedur
Es tritt der Notfall ein - was ist zu tun:
• Checkliste übergeben und vorlesen lassen
• Verletzt ja / nein à Rettungsnotruf tätigen bzw. veranlassen
• Bergung beginnen
• Verhaltensanweisungen für die Bodengruppe erteilen

• Die Sichernden fixieren das Seil im Achter
• Sind Kinder dabei, zusätzliche Fixierung am Mast

• Rettungsrucksack aufnehmen

• Aufstieg beginnen, Klettersteigsicherung !!
• Queren zum Hänger - Stahlkarabiner + zusätzliche Sicherung by Karabiner
• Einhängen des Rettungsseiles
• Abwurf des Rucksackes
• Einhängen im GRI GRI à Ablassen am GRI GRI

• Einhängen der längeren Bandschlinge am Hänger
• Prüfen des richtigen Seiles à durchschneiden !
• Ablassen am GRI GRI
• ggf. Erste Hilfe und alles weitere leisten ......
• Abbruch bei besonderen Vorkommnissen, vor allem Gewitter
Persönliche Ausrüstung besteht aus:
• Gurt
• Selbstsicherung (2-fach, Klettersteigset)
• Stahlkarabiner mit Bandschlinge
• Jümarbügel 1 mit Bandschlinge zum Gurt
• Jümarbügel 2 mit Bandschlinge zum Gurt plus Fußschlinge
• Abseilachter + Karabiner
• GRI GRI + Karabiner
• Messer
• Helm
alles immer gleich am Gurt positionieren !
Rettungsrucksack besteht aus:
• Reservemesser (am GRI GRI fixieren)
• Rettungsseil mit Achterknoten und Absicherungsknoten, ca. 20m
• GRI GRI eingefädelt mit kurzer und langer Bandschlinge plus 2 Karabiner (für
Kaperbergung)
• Seil in den Rettungsrucksack / befüllt wie Wurfsack beim Paddeln

 

 
Thomas Schön, Katrin Schön, Gudrun Reinisch, Martin Schebesta, Sportschule Tomcat, Tomcat, Tomcat-Camps
Outdoor Trainer, Hochseilgarten Trainer, Rope Course Trainer, Snowboardlehrwart
Incentives,-Events, Outdoorveranstaltungen, Outdoorseminare, Outdoortraining, Outdoor X-Perience, Stressmanagement, Konfliktmanagement, Teambuilding, Teamtraining, Vertrauensübungen
Klettern, Flying Fox, Seilbrücke, Abseilen, House Walking, Low Elements
Fitness, Personal Fitness, Trainingsberatung, Wirbelsäulengymnastik, Haltungsschule, Arbeitsplatzgestaltung, Ergonomie, Personal Trainer, (allgemeines) Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Stütz- und Bewegungsapparat, Motivationstraining, Fit im Job, Ausdauertraining, Trainingsplan
Nordic Walking, Nordic Walking Seminare
Schulsport, Schulsportwochen, Schulsportwochen in Kärnten, Sportwochen, Projektwochen, künstliche Kletterwände, Bau künstlicher Kletterwände, Klettern als Therapie, therapeutisches Klettern, Rope Course, Hochseilgarten, Hochseilgartenbau
Millstatt, Kärnten, Hochschwab, Planneralm, Schi, Snowboard, Camps, Kurse, Wintercamps, Wintercamps für Kinder, Schi- und Snowboardcamps, Schi- und Snowboardcamps für Kinder und Jugendliche, Winterveranstaltungen, Airboard, Airboard Weekends, Airboard Kurse, Freestyle, Freestylecamps, Slopestyle, Freeski
Sommercamps, Abenteuercamps, Kindercamps, Jugendcamps, Surfcamp, Wellenreiten, Summerbeachcamp, Kitesurfen, Kitesurfcamps, Kinderturnen, Abenteuerturnen, Ernährungsworkshop
Seminare, Sportwissenschafter, Nordic Walking Trainer, Aquatic Fitness, Mountainbiken, Freizeitprogramm, Fitnessprogramme, Sportklettern, HipHop, Kletterwände für Kinder, Kletterwände für Hotelanlagen, Kletterwände in Turnsälen
 
 
Thomas Schön, Katrin Schön, Gudrun Reinisch, Martin Schebesta, Sportschule Tomcat, Tomcat, Tomcat-Camps
Outdoor Trainer, Hochseilgarten Trainer, Rope Course Trainer, Snowboardlehrwart
Incentives,-Events, Outdoorveranstaltungen, Outdoorseminare, Outdoortraining, Outdoor X-Perience, Stressmanagement, Konfliktmanagement, Teambuilding, Teamtraining, Vertrauensübungen
Klettern, Flying Fox, Seilbrücke, Abseilen, House Walking, Low Elements
Fitness, Personal Fitness, Trainingsberatung, Wirbelsäulengymnastik, Haltungsschule, Arbeitsplatzgestaltung, Ergonomie, Personal Trainer, (allgemeines) Gesundheitstraining, Gewichtsreduktion, Stütz- und Bewegungsapparat, Motivationstraining, Fit im Job, Ausdauertraining, Trainingsplan
Nordic Walking, Nordic Walking Seminare
Schulsport, Schulsportwochen, Schulsportwochen in Kärnten, Sportwochen, Projektwochen, künstliche Kletterwände, Bau künstlicher Kletterwände, Klettern als Therapie, therapeutisches Klettern, Rope Course, Hochseilgarten, Hochseilgartenbau
Millstatt, Kärnten, Hochschwab, Planneralm, Schi, Snowboard, Camps, Kurse, Wintercamps, Wintercamps für Kinder, Schi- und Snowboardcamps, Schi- und Snowboardcamps für Kinder und Jugendliche, Winterveranstaltungen, Airboard, Airboard Weekends, Airboard Kurse, Freestyle, Freestylecamps, Slopestyle, Freeski
Sommercamps, Abenteuercamps, Kindercamps, Jugendcamps, Surfcamp, Wellenreiten, Summerbeachcamp, Kitesurfen, Kitesurfcamps, Kinderturnen, Abenteuerturnen, Ernährungsworkshop
Seminare, Sportwissenschafter, Nordic Walking Trainer, Aquatic Fitness, Mountainbiken, Freizeitprogramm, Fitnessprogramme, Sportklettern, HipHop, Kletterwände für Kinder, Kletterwände für Hotelanlagen, Kletterwände in Turnsälen
 
Kinderturnen, Kletterwände, Teamtraining, Outdoor-Training, Kick-Off-Seminar, Follow Up, Sicherheit, Airboarden, Nordic Walking, Schilauf, Freeski, Outdoor Experience, Abenteuer, Guerillarutsche, Flussüberquerung, Spinnennetz, Outdoor- und Erlebnispädagogik, Ziele der Outdoor Experience und der Outdoorpädagogik, Fit im Job, Ernährung, Richtig essen, Hochseilgärten, Wellenreiten, Ropes Course, Kitesurfen
Ausdauertraining, Ausrüstung, Begehungsstile, Bergsteigen, Bergwandern, Bergwanderungen, Camp, Ergonomie, Ferienlager, Fitnesstraining, Freies Klettern, Freiklettern, Hochseilgarten, Jugend, Kind, Kinder
Klettervarianten, Klettergebiete, Klettern, Klettern ohne Sicherung, Klettern und Risiko, Kletervarianten, Krafttraining, Mountainbike, Mountainbiken, Mountainbiker, Schüler, Schulsport, Schwimmen, Schwimmer, Schwimmsport
Seilklettern, Snowboard, Snowboardbelag, Snowboardsicherheit, Snowboardtypen, Sportklettern, Sportart, Sportarten, Sportklettern, Sportler, Tomcat, Training, Trainingsplan, Umweltschutz, Unterricht
 
© created by webthinks 2005