Abenteuer Bewegung Turnen für Kinder und Eltern

Schule bedeutet für Schüler vor allem Sitzen. Sitzen im Klassenraum, im Bus und im Auto, am Schreibtisch, vor dem Fernseher und vor dem Computer. Dabei ist Bewegung doch so wichtig- nicht nur für eine gesunde Entwicklung des Körpers. Bewegung beeinflußt auch die Psyche, indem sie Selbstvertrauen schafft, das soziale Verhalten prägt und seelische Ausgeglichenheit erzeugt. Sie verbessert zudem das Lern- und Denkvermögen, sowie die Leistungsfähigkeit im Allgemeinen. Damit geben Bewegung und Sport Kindern Halt in allen Lebenslagen.

Ziele
Die Eigenmotivation, sich zu bewegen, liegt bei 7-10 Jährigen bei 90 %. Doch Kinder brauchen Vorbilder (Eltern, Lehrer, Trainer,…). Die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten im Schulalter soll die Türe zu Erlebnissen und Freude im Sport zumindest öffnen. …und besonders wichtig: über Spiel und Spaß sollen die Kinder wieder zur Bewegung finden.

Inhalte
 Erwerben eines möglichst großen Bewegungsschatzes
 Entwicklung der Koordinationsfähigkeit (räumliche Orientierung, Einschätzen der Bewegung, Gleichgewicht, Reaktion, Rhythmus)
 Entwicklung der motorischen Fähigkeiten (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination)
 Kindgerechte Bewegungsspiele, in denen Integration, Phantasie, Toleranz, Kreativität, aber auch Selbstständigkeit und Kooperation angestrebt werden
 spielerisches und schöpferisches Handeln
 sinnliches, affektives und soziales Erfahren und vieles mehr…

Da Kinder, wie bereits erwähnt, aber auch Vorbilder brauchen, bieten wir natürlich für alle Mamis und Papis einen eigenen Kurs an. Angefangen von Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik, Kräftigung, Ausdauer und Entspannung bis hin zu Spiel und Spaß (auch wir sind gerne noch mal Kinder!) ist sicher für jeden etwas dabei.